Igår sken min orutin igenom på ett synnerligen plågsamt vis. Jag hade planerat en löprunda av det längre slaget vid fyratiden. Innan dess låg jag inne på mitt rum hela dagen och läste Proust, och hade därför inget grepp om att det var 700 celsius och gassande Kalahari-sol. Tog alltså inte med något vatten. Efter lite mer än en timmes löpande i relativt moderat tempo började jag bli mer än lovligt torr i halsen. En kvart senare, fortfarande 2-3 kilometer hemifrån, började det dunka och dåna i mitt huvud av vätskebrist; jag fick snällt promenera resten av sträckan. Kom hem, åt några salta kex och drack två liter vatten och var nästan människa igen. Lesson learned.
Matchen på Österås var ju inget att skriva hem om. Men kul att träffa Julle i alla fall. Känns som att det blir hässleholmartätt i Lund till hösten.
Idag fyller mamma 42. Jag och Alma har köpt en svulstig samling med kvinnliga bluessångerskor som vi tror ska gå hem. Ikväll blir det mysig middag ute. Ett par glas rött.
Vill ha:
1. Ny, lätt sovsäck
2. Ett par Marc Jacobs-vans
3. Ett par jeans från APC
4. Nina Simone-boxen som Daniel hypar
5. Bärbar dator (efter sommaren får det bli)
1 kommentar:
600 kr för 10 gånger där 3 personliga träningar ingår. Det är billigt, 60 kr per gång med kunniga i lokalen jämt som hjälper om det behövs. Visserligen har du tränat länge och kanske inte behöver så mkt hjälp men ändå.
Natura, ptjaa... syftar du på Roffe eller Åsa nu?;) Jag tror nog att du kan svärja dem båda.
Skicka en kommentar